菅平ヒルクライム【8月23日】

 お盆は14日の夕方ちょっと乗ったきりで、全然自転車にふれる事ができませんでした。

乗鞍も近いし久しぶりに菅平のHCにアタックしてみました。

でも自転車に乗るのにテンション上がらなくて・・・

 無理やり乗り出撃しましたが、須坂の登りは全然乗れていない。

菅平HC到達までの3分の2ぐらいの場所までだらだら~と。

ラスト3分の1でなんとか身体が復活です!

 まぁ、久しぶりの足慣らしという事で。

明日は久しぶりに朝練に行ってみます。 

  • 走行距離 40.0km
  • 走行時間 2時間09分
  • 走行速度 Ave 18.5km  Max 56.3km
  • ケイデンス  Ave 68