今日も頑張ってみる【3月16日】

 昨日外乗りデビューで、身体がまだ調子が良くないです。

それでもちょろっと午前練習に行ってきました。前半はちょっと回して、後半はす~っと力を抜いて・・・

今日の帰りも腕が痛いね~ ウエイトトレーニングでもしなきゃダメですかね~

 行く途中おぎのやでうちの(たぶん)チーム員が朝練終了で雑談していました。

まだちょっと入れないかな・・・ もうしばらくガンバです!!

(明日からリフレッシュ休暇です!ちょっと遊びに行ってきます。)

  • 走行距離 54.5km
  • 走行時間 2時間04分
  • 走行速度 Ave 26.2km  Max 43.3km
  • ケイデンス  Ave 84