今シーズン最後の外練です【12月14日】

 ますます寒くなってきましたね~ 外気温度はマイナスになる日も増えました・・・ 

 金曜(13日の金曜日です!)私が勤める会社の忘年会でしたが、久しぶりに参加したので(課内の飲み会とは違いますよ!)お酌に回るとかならず「大丈夫か!?自転車乗ってるのか?」とか、「もう自転車乗ってないよね?えっ??まだ乗ってるの!?」とか自転車に関する話題が結構ありました。

病気してからもうじき2年を経過します。最近調子が良くなってきて、必ず千切れますが(笑)うちのAチームにもついて行けるほどに回復してます。でも歳はとりたくないですね~(笑)もちろん無理な時は戦線離脱を心がけていますが。

今年もありがとう!! 

 さて、土曜ですが前日の忘年会の為朝練は走らず、(飲んだ翌日の朝練はしません。家内との約束なので)車のディーラーに行ってからの午後練になりました。(車の関係は15日結局ディーラーに入院させましたが・・・) 

 お昼過ぎに行きは追い風の為結構楽ちんです。でも酒飲んだ翌日ですから無理なく走ります。

復路の戸倉からは結構な向かい風になりますが、途中無理せず速度を落として(と、言っても向かい風ですから・・)帰ってきた次第です。天気も雪との事でしたが、ちょっと晴れ間もあり何時ものウエアじゃ結構良い汗かいてしまいました。

15日の日曜朝練は参加で今年は外乗り終了!!と思ってましたが日曜は雪降り。

14日の1人練で今年は終了となってしまいました・・・ 体調も考え(忘年会で皆さんにも言われてますしね)12月半ばまで頑張ったとします。

 今シーズンいろいろお付き合いしてくれた人達、ありがとうございました。多少昔なみに戻れたのかな~

これで2月いっぱいまでお休みします。来年はローラートレーニングがどのくらいできるか?それとも体重大幅増になるのか?神のみぞ知る・・・ではなくて、私のみが知るですね(笑) 

  • 走行距離 54.9km
  • 走行時間 2時間00分
  • 走行速度 Ave 27.4km  Max 41.4km
  • ケイデンス  Ave 79