フリーラン!?【9月25日】

 シルバーウイーク最終日。予定とおり3日間自転車に乗っている。問題は明日からの仕事で、筋肉痛に悩まされる事になるだろう(年寄には困ったもんだ 笑) でも3日目ともなると筋肉痛は何時のやらわからん程度になっているし・・・ 一昨日セッティングしなおしたシートポストの調子も良いし。で、今日はポタリング?? グルメライドと言ってましたがはたしてどうなるのか。

 今日もおぎのやに7時半集合です。今朝は皆さん集まる時間が早い。僕は何時もと同じ時間に来てるのにねぇ!? 本日のメンバーは24日朝練のメンバーにK-sugaさんを含む9名です。U-rexさんよりルートの確認があり豊野までサイクリングロードで、その後北信五岳道路へ入り黒姫にある小林農園を目指すというルートの様です。 夏場に行ったルートと同じなので間違う人は居ないだろう。

 豊野までのサイクリングロードは何時ものペースより抑えて移動。落合橋から村山橋を過ぎるまで車が多く注意が必要!あと長野市側のロードは車が多く通るので痛みも激しい。昔一人で走っていたときは北側をよく走っていたのですがね・・・ 村山橋を過ぎると車は通るけど大分道路が改修されていて走りやすいよね!

 この後R18を少し走り北信五岳道路へ!ここは結構気に入ってます。でも登坂力のない僕は・・・ う~んやっぱりアタック合戦が始まったようです(笑)MAXとジンコさんを残し他のメンバーはこれに乗っていく。(ランチュがちょっと乗り遅れたか?) 僕は登坂は苦手なんであっという間に皆に置いて行かれる・・ それにしてもMTBで来ているZaki君とかOシマさんとかは速いね~ あとアタックのかけるタイミングとかK-sugaさんはバツグンですね~ ねぇU-rexさん!確かグルメライドって言ってたけど・・・ う~んハイスピードじゃないとは言われてなかったか(泣)

2011年9月グルメライド1 

 北信五岳道路を走破後再びR18へ。夏場はここのセブンに入ったけどドリンクも余ってるしパス! この後戸隠方面のルートに向かい小林農園へ。でももろこしは終わってしまったようで、お向かいのお店でもろこしを食す。そうだよね~もう10月になるしね!今回はしょうがないか!?

2011年9月グルメライド2 

 この後K-sugaさんは飯山方面へ。僕等は霊仙寺湖方面へ。(K-sugaさん今度は飯山方面へお付き合いさせてもらいます) 霊仙寺湖でOシマさんが先行して下りたようです。(彼は午後から仕事との事!)ご一緒できなくてすみません。後は北国街道で多少のルートミスがあったのですが無事合流。僕はえのき隧道で皆とはなれ自宅へ向かう。

 帰宅後シャワーを浴びお昼ご飯を買い出しに行く。(今日は家内が居ない)無性に腹が減っていたのでマックへ買い物に行きバーガーを買い占めてきてしまった(笑) 今日のライドでの消費量は2486Kcalである。そこまでいかないだろうが、結構食べてしまった。

 来週日曜はグランフォンド糸魚川です。僕の今年初のイベント参加になります。その後は富士チャレ。いよいよイベント参加ですが、まあのびのびやろうと思ってます。

  • 走行距離 86.6km
  • 走行時間 3時間32分
  • 走行速度 Ave 24.4km  Max60.1km
  • ケイデンス  Ave 75

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