３連休二日目【７月１８日】
今朝は昨日の疲れもあることから足回しを・・・ 何時ものおぎのやに行くと誰も居ない・・・ 最近このパターンが多いですね。 でもメールでランチュは来るとの話だったので、少し待つことにする。どうもU.rexさんに周回練習に誘われていたようですが、彼もこの暑さでお疲れの模様。かる～く足回しの甘い囁きにやられたようです（笑） しか～し。
上田の道の駅で休憩。きれいなところでした。
ランチュ登場で何時ものように戸倉まで千曲CRを走る。僕は昨日の疲れも少々残っているのですが、いい感じで移動。戸倉折り返しで今日は終わりのはずだった・・・・ でも結構良いペースで走ってしまったので時間がたっぷり。四十八曲峠に行くか、室賀峠に行くかでちょっと迷うところ。とりあえず室賀峠を目指すが、上り口ちょい手前で予定変更。 このまま南下し上田を経て、真田から地蔵峠上り返しすることを提案。戸倉往復のみと考えていたランチュはちょっと戸惑う（笑）
鼠の橋から新しいトンネルを通る。2つ目のトンネルを抜けたところの左側にきれいな道の駅が出来ていた。以前僕もこのルートを走ったのだが気にしなかったのかあまり印象に残ってなかった。ここで小休止。休憩中中年の女性（自分も中年だが・・・）に声をかけられ、最初何を言いたいのかわからなかったが、どうも来週の小川のレースにでるのか！？との事！！！こんなところで小川ロードの話をされるとは・・・・ その方小川村の方だそうです（納得） 「応援するからね！」と言われてもヘタレな走りしかお見せできない・・・ 困ったな。
この後僕が道案内をミスって、ヘンな急斜面にでたり（爆）と余計なところを走りましたが、途中コンビニ休憩を挟み、地蔵峠を登り松代を経ておぎのや帰還。（真田側の地蔵の登りは沢の横なんで涼しかったね～ランチュ付き合ってくれてありがとう！）足回しだったのか不明！？なライドになってしまいました。 帰宅後暑さにやられたせいか水がぶ飲み。アイスノン片手にゴロゴロとただのダメ亭主になってました。明日は午後親戚がらみの用事が急遽入ってしまうし・・・ 本当は明日仕事で、無理に休んだのに・・・う～ん、なんだかついてない。でも午前中くらいは走りますよ。
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走行距離 93.6ｋm
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走行時間 3時間48分
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走行速度 Ave 24.5km Max 57.8km
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ｹｲﾃﾞﾝｽ Ave83
