勝手に超朝練【4月3日】

 ツールド草津まであと二週間。山という山は全然登ってません・・・ 今日も家内を駅まで送っていかなくてはいけないので、通常のチーム朝練の8時には出れません。よって6時前に自宅を出発し勝手に1人超朝練を実施。 先日の左膝痛もポジション変更により改善されたと思いきや、復路で激痛が・・・ クリートの位置をもうちょっといじってみる必要がありそうです。

 この時期6時台で走っている方なんて少ないかな!?とも思ったのですが、何人か見かけました。その中にはチームメイトのランチュやミサ君の姿も!!復路で通勤途中と思われるK坂部長の姿も!膝痛の為途中からショートカットし流して帰ってきましたがそれでも家内との約束時間にギリギリ(泣) 余裕をもって行動しないといけませんね。明日はちょっと山岳へと思ってます。(膝がもつか心配ですが・・・)

  • 走行距離 54.6km
  • 走行時間 2時間01分
  • 走行速度 Ave 27.0km   Max 40.0km
  • ケイデンス  Ave87