美ヶ原HCトレ【5月30】

 最近梅雨も近いためか、週末雨になる確率が高いです・・・ ツーキニストとして最近自転車に乗ってないので、週末乗れるのが結構楽しみなんですが。

美ヶ原トレ

Oシマさんが居ないのがちょっとさみしい・・・ (画像提供タキノン)

 今回は会社の仲間達をだまし(笑)来月行われるツールド美ヶ原高原の練習に行ってきました。何時も一緒に行ってくれるミサ君をピックアップしF脇君と合流、タキノン、Oクボ君と合流する為松代SAを目指します。 本日もチームの朝練があったので、集合場所前のおぎのやを通るとすでに何人かの人が!松代大橋を通る時もJunsさんとすれ違いました。

 9時前車をデポすべくコース前半にある美鈴湖へ。到着するとあいにくの雨!! でもしらびそで鍛えられたタキノン&私はこのぐらいじゃめげません(笑) もっとも他の方の反応は走りたくない・・・と言う感じ。でも折角来たのだから練習しちゃうもんね(大笑) ミサ君は昨年同様浅間温泉からの激坂はパスし、美鈴湖からのスタート。残り4名は松本球場まで下りスタートする。

 今回急遽ポラールのサイコンを手に入れたのですが、操作方法をまだ把握しきってません・・・ケイデンスが最初でなかったりと四苦八苦。 他のチームも何人か練習に来ている様子です。(ちょっと牽制しあってスタート時間をずらしたりしている 笑) で、スタート!ここで何時ものように突っ込まない。しかし赤いジャージを来た他チームの人がす~っと前に出る。細い身体のいかにもクライマーって方ですが、なんとかついて行こうと思うがすぐにあの激坂で離される。 途中タキノンが私を抜いてゆくので、「行け~!!あの人をつかまえろ!!」と檄を飛ばす。

 今回のギア設定もしらびそと同様F50×36、リア15‐25丁のジュニアカセットです。美ヶ原ならこれでOKと思ったのですが、すでにしらびそ同様F36、R25しか使ってない・・・(ダメジャン)激坂は相変わらず45回転のスクワット状態(泣)おまけに後半の下りは回しきってしまい惰性で下るしかない。F50×34、R12‐27丁の貧脚仕様にしようかな(笑) 一年ぶりに走ったこのコースは結構過酷で、ダンシングのオンパレード(泣) 雨はあがったけど途中から霧が出てきて前も見えないし・・・ で、なんとかゴール!昨年より7分程早く上って来れました。「おぉ!あんなんで自己ベストか~ぁ」とちょっとびっくりしてます。 タキノンもたぶん自己ベスト?F脇君、Oクボ君も完走。ミサ君も昨年より大分早いタイムでフィニッシュしてます。皆さん課題をつかんで帰宅できたことと思います。 でも、私は貧脚仕様にしようかな!?と現在画策中です(大笑)

【追記】 これを書いている翌日の31日。本日は恒例のチーム朝練の日です。降ったり止んだりの変な天気。F脇君からメール連絡があり「どうします??」との事でしたが、「今日は止めとこう」とポチっと返信。しかし小降りなんでジャージに着替え、出撃体制をとり玄関を出るといきなり雨脚が強くなってきた・・・ 「今日は中止!!」と言い訳しながらジャージを脱ぐと家内から「ローラー乗ればいいじゃん!!」と一言。そのとおりなんだけどね~テンション落ちちゃうと気合も入らない。 痛いとこ付くね!うちの奥様は(笑)  

  • 走行距離 21.4km
  • 走行時間 1時間37分
  • 走行速度 Ave 13.0km   Max 60.4km
  • ケイデンス  Ave63