朝練【1月18日】

  先週結構な降雪があり、路面状況も悪くなるいっぽうであった為今週は無理かも!?と思っていたのですが、まずまずの路面コンディションであるため行ってきました。(でも自宅前の路面は凍結でテカテカですが 笑)

 集合場所のおぎのや駐車場に到着するとJunsさんが1人。今日は小人数になりそうな予感?実は彼、もうすでに1本走ってきたそうです!!(流石です) おかげで?路面状況も把握できて助かりました。 しかし、小人数と思いきや集合時間の9時になったらなんと9人も!!(この激寒の中自分を含め物好きな人達ですね 笑) 若干の追い風の為快適にトレインを組み走り出します。自分が先頭を引いて後ろに付く時に「あれ?1台増えてる!?」M瀬さん合流で何時の間にか10人に。(トップシーズンなみの人数ですよ!) 後半結構な向かい風になりましたが、先週程ではなくまずまずの状態で折り返し。帰路は久しぶりにインターバルダッシュを数回実施。今日は膝の調子もよく、気持ち良く走れましたね~ 「このまま行ったら今年はどうなっちゃうのだろう」と勝手な心配もしてみたりして(笑)

  • 走行距離 60.66km 
  • 走行時間 2時間22分(休憩含まず)
  • 走行速度 Ave 25.4km   Max 51.1km