朝練【10月26日】

 昨日行ったLSDの筋肉痛も出る暇もなく(笑)今日も朝練参加です。 今朝は主力のJunsさん、エースさん、ティーチャーK坂君は飯綱高原で行われるサラダカップ(MTB2時間耐久レース)に参加の為欠席です。 (Junsさんがちょろっとレースに行く前寄ってくれました)

 何時もの集合場所に行くと、チームメイトはN村さんのみ・・・ ヤマダさんは体調不良の為欠席との事。あとはM’sさんがK林夫妻を含め4名。 トレインをくみスタート、しかしかなりの向かい風の為27kmキープでもキツイ。冠着橋に来る頃はトレインはボロボロでした・・・ その後のダッシュ区間でチャージを試みるも、昨日の山岳の疲れから全然重いギアが踏めなく惨敗・・・  帰りは追い風であっと言う間に出発地点に帰って来れましたが、あまり調子よくなかったな今日は。 Junsさん、ちゃんとTT区間はキッチリ皆踏んでましたよ!でも私は駄目でしたけどね(泣) M’sの皆さんはこの後飯山までツーリングだそうです!すげ~ぇ!! 来週はショップポタリングの為朝練はお休みです。

  • 走行距離 59.52km 
  • 走行時間 2時間11分(休憩含まず)
  • 走行速度 Ave 27.2km   Max 54.0km
  • ケイデンス  Ave82
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